Страх — реакция защиты. Страхом мы сами себе сигналим об опасности, истинной или мнимой. Потому не ведает страха лишь безумец. Работа со страхами — это, по существу, работа с опасностями. Понять, чего и почему бояться нужно, и как сделать так, чтобы это дурное не случилось. И понять, что лишь кажется страшным, а на самом деле — химера.
Все люди разные. У каждого своя жизнь и свой опыт, уроки, которые он преподал, уникальны и не повторяются. У каждого свои сильные стороны и свои слабости. Значит, каждого на пути подстерегают свои, персональные опасности. Так, кто-то, возможно, просто не поймет, если я примусь объяснять, чего и почему я панически боюсь, и наоборот.
